O que o autoconhecimento tem a ver com a solidão?
Conhecer melhor nosso íntimo pode favorecer relacionamentos mais saudáveis, contribuindo para o bem-estar
Laís Barros Martins
Jornalista formada pela UNESP e pós-graduada pela USP, com o título de especialista em Mídia, Informação e Cultura. Acumula experiência profissional como editora e produtora de conteúdo freelance em diversas publicações digitais e impressas, revisora de texto, assessora de imprensa e social media. É também escritora, autora do livro "A infância dos dias" (2017).
O exercício da empatia entre professores
Praticar atitudes simples para acolher as dificuldades de colegas e construir uma rede de apoio podem tornar mais leves as questões do dia a dia
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As dicas a seguir são para praticar apesar do tempo escasso e da agenda cheia. Basta começar!
Por que me sinto ansioso e deprimido?
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6 hábitos que te prejudicam e você deve evitar
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