Plano de Aula

Plano de aula: Tempo de tela e de atividade física na adolescência: expectativa x realidade.

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Descrição

Esta aula contempla uma questão que hoje afeta a rotina de muitos adolescentes: o tempo excessivo de uso de telas em detrimento do tempo destinado a atividades físicas. Desta forma, o objetivo da proposta, para 6º e 7º ano, é compreender a importância de equilibrar a utilização de dispositivos eletrônicos e a prática de atividades físicas, promovendo reflexões sobre o assunto.

Habilidades BNCC:

Objeto de conhecimento

  • Ginástica de condicionamento físico.

Objetivos de aprendizagem

  • Mensurar o tempo de tela e de atividade física na rotina semanal do aluno.

  • Comparar o tempo recomendado com o observado em seu cotidiano, refletindo sobre possibilidades de adoção de um estilo de vida equilibrado e saudável.

Competências gerais

4. Comunicação.

5. Cultura digital.

6. Trabalho e projeto de vida.

8. Autoconhecimento e autocuidado.

Bibliografia

  • Brasil. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular. Brasília, 2018.

  • World Health Organization. Guidelines on Pshysical Activity and Sedentary Behaviour: at a glance. Genebra: WHO, 2020.
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