Quem participa? Competidores individuais.
Regras: Para vencer a luta o atleta precisa acumular pontos que variam de acordo com a parte do corpo do adversário que é atingida a cada golpe. Ataques no protetor de tronco rendem um ponto. Chute giratório ou saltando valem dois. Atingir a cabeça do adversário vale três pontos e um chute giratório vale quatro. Cada luta tem três períodos de dois minutos cada.
Países campeões: A Coreia do Sul é o recordista, com nove medalhas de ouro.
Para ensinar aos alunos: Convide um praticante de Taekwondo (aluno da escola, parente de aluno ou alguém próximo) para relatar e apresentar as características do esporte. Solicite a apresentação de algumas técnicas de chute que possam ser praticadas naquele momento. Com base nas explicações, peça para os alunos se distribuírem em um espaço amplo e repetir os movimentos apresentados pelo convidado.
Professor de Metodologia do Ensino em Educação Física da Faculdade de Educação da USP Coordenador do Grupo de Pesquisas em Educação Física Escolar.